ANAVA YOGA

Montpellier

Vos cours de YOGA traditionnel, formations de professeurs de Yoga et stages thématiques à Montpellier

Lundi 11 novembre: stage de yoga « gestion du stress, un chemin vers l’équilibre »

21 février au 2 mars 2025 et du 18 avril au 27 avril 2025: Formation professeur de yoga 200H Montpellier

01 août au 30 août 2025 : Formation professeur de yoga 300H Imsouane (Maroc)

08 août au 30 août 2025 : Formation professeur de yoga 200H Imsouane (Maroc)

L'association en quelques mots

Certification Yoga Alliance International

L’association ANAVA propose des cours YOGA traditionnel, des formations de professeurs de Yoga ainsi que des stages et retraites thématiques (Yoga-detox, yoga thérapeutique…) à Montpellier ainsi qu’à Cervera del Maestre (près de Valencia, en Espagne)

Le YOGA, discipline de plus en plus populaire en Occident, fait aujourd’hui l’objet de recherches scientifiques et cliniques . Il a été, effectivement démontré que la pratique de Yoga s’avère efficace comme outil de prévention pour un bien être global, pour une meilleure gestion du stress et de la douleur mais aussi comme un traitement complémentaire pour différentes problématiques de santé.