ANAVA YOGA

Montpellier

Vos cours de YOGA traditionnel, formations de professeurs de Yoga et stages thématiques à Montpellier

Reprise des cours le samedi 7 Septembre 2024

L'association en quelques mots

Certification Yoga Alliance International

L’association ANAVA propose des cours YOGA traditionnel, des formations de professeurs de Yoga ainsi que des stages et retraites thématiques (Yoga-detox, yoga thérapeutique…) à Montpellier ainsi qu’à Cervera del Maestre (près de Valencia, en Espagne)

Le YOGA, discipline de plus en plus populaire en Occident, fait aujourd’hui l’objet de recherches scientifiques et cliniques . Il a été, effectivement démontré que la pratique de Yoga s’avère efficace comme outil de prévention pour un bien être global, pour une meilleure gestion du stress et de la douleur mais aussi comme un traitement complémentaire pour différentes problématiques de santé.